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罹癌就像感冒一樣,一不小心就上身!14位抗癌權威醫師的食癒餐桌:隱藏版!預約不到的世界級名醫私房菜單 好書推薦













好書罹癌就像感冒一樣,一不小心就上身!14位抗癌權威醫師的食癒餐桌:隱藏版!預約不到的世界級名醫私房菜單

  • 譯者:譚妮如
  • 出版社:台灣廣廈

    新功能介紹

  • 出版日期:2015/01/16
  • 語言:繁體中文


這本罹癌就像感冒一樣,一不小心就上身!14位抗癌權威醫師的食癒餐桌:隱藏版!預約不到的世界級名醫私房菜單分享健康新知,解開迷思困擾,傳遞樂活態度

醫療保健罹癌就像感冒一樣,一不小心就上身!14位抗癌權威醫師的食癒餐桌:隱藏版!預約不到的世界級名醫私房菜單全書的內容大意



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小心!!罹癌就像感冒一樣,一不小心就上身

14位重大疾病的權威醫師開菜單!跟著抗癌名醫這樣吃!

用食物有效殺死壞細胞!比標靶、鈷60更夠力!

國內名醫洛桑加參、陳明村、蕭敦仁好評推薦

7大抗癌飲食法?80道抗癌名醫食譜

關鍵性飲食+治癒力料理,隱藏版私房菜單全面公開

365天的安心飲食法,讓慢性病不會找上你!

99%的癌症都能預防!


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氣喘、咳嗽是小毛病?小心肺癌找上你!

血便、排便習慣突然改變?當心,大腸癌來襲!

癌症罹患率究竟有多高?

台灣每5分48秒就有一人罹癌!

癌症、慢性病的威脅如影隨形,絕不當下一位罹癌者!

本書教你安心吃三餐,現在開始遠離癌症威脅

★★★吃出健康來!99%的症狀都能遠離★★★

你知道嗎?其實,人體的健康有九成都是吃出來的!

快來檢查你的飲食習慣,究竟哪裡有問題?

◎喜歡湯鍋、泡菜或鹹菜,太清淡的料理吃不慣嗎?注意!【過鹹過辣】可能引發胃癌風險。

◎習慣每天喝杯【可樂或清涼飲料】?不僅會引發咳嗽,肺部機能也會變衰弱。

◎甜點當前毫無抵抗力!但你有發現嗎?加在裡頭的【人工調味料】會讓你的肝臟吃不消。

◎【健康食品】可以補充身體所需?但已有醫學報告顯示,這些食品反而會提高罹癌率。

◎喜歡吃【牛肉】勝過雞肉?早餐習慣在土司中加【火腿】?你可能就是下一位大腸癌患者。

發現自己的飲食習慣導致健康亮起紅燈嗎?快翻開本書,14位世界級權威名醫的飲食指南,教你用日常飲食打造出強健免疫力。

★★★跟著世界名醫吃出健康力!跟吃法則免掛號免預約★★★

想要擁有健康的身體,看看名醫平常怎麼吃,跟著吃就對了!!

到醫院看診,醫師都未必會告訴你的飲食法則,在本書中都將一一揭露。

◎交際應酬常喝酒?只要飲酒前先喝水再吃些【黃豆芽、蘿蔔】就可以解毒又護肝。

◎三餐加入1顆博客來網路書局【大蒜】吧!促進腸蠕動,100%預防大腸癌。

◎女性一天喝3杯【綠茶】,用多酚力量抵抗乳癌細胞。

◎總是胃不好?胃潰瘍?吃【海帶芽】增進胃黏膜細胞的活力。

◎中老年男人擔心有攝護腺問題?【番茄】就是男性的補藥。

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★★★癌症、三高、慢性病大逆轉!終極版抗病策略全解★★★

疾病為什麼會發生?有什麼徵兆?吃什麼可以防治?適合的飲食法是什麼?

本書將針對7大常見癌症以及高血壓、糖尿病、肥胖等慢性病,提出最有效、最全面的防癌抗病策略。

◎【高血壓】是重大疾病的隱形殺手!用【得舒飲食】療法比降血壓藥更有效。

◎【肥胖】不是病,但過胖要人命!【一天1200大卡菜單】教你減重不減健康

◎健忘、【失智症】悄悄來襲?!自己在家做【地中海型料理】就能有效預防頭腦老化。

◎【大腸癌】危險群逐漸年輕化!!自製【高纖餐點】隨時維護大腸健康。

本書特色

別等到生病了才想改變飲食

本書教你誰都不能錯過的養生料理決定版!

必學知識+關鍵食物+正確烹調

全食物+酵素+水,打造史上最強的免疫系統

讓你的免疫力大提升,99%的癌症都能輕鬆預防

【特色1】史上第一次!14位世界級權威名醫推薦的抗病大全

本書作者都是有過上千、上萬次手術經驗的世界名醫,其中包括前總統的VIP主治醫師、韓國現代汽車會長鄭夢九等政經界名人的主治醫師、韓國公認的國民醫師、英國人名機構劍橋國際傳記機構選定的保健專家等。14位名醫皆來自不同領域,將提供現代人最需要的抗病知識!

【特色2】健康活到100歲!遠離癌症、慢性病威脅的飲食守則

本書針對7大癌症、3大慢性病一一剖析,包括病源、成因、症狀、飲食法等,讓你徹底揪出病灶,建立正確飲食觀念。看看以下問題你了解多少呢?

Q.常吃炸物、燒烤、醃漬物,大腸癌就會找上門?

Q.人工調味料會加重肝臟負擔?鹽與糖怎麼安全吃?

Q.肥胖竟然跟乳癌發生也有關係?

Q.小便顏色有異!是哪個器官出問題嗎?

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博客來網路書店【特色3】關鍵性食物+治癒力料理!健康力200%大提升的家庭餐桌

別等到生病了才想改變飲食,現在開始每天三餐,用食物增強免疫力。只要改變飲食習慣,即可徹底遠離疾病!本書教你選對關鍵食物,搭配成美味的料理,讓你的家庭餐桌天天健康又豐富。

白色蔬果★保護肺部與呼吸道,改善支氣管疾病

海帶★吸附有害物質,清除身體廢物

黃豆★補充植物性雌激素,抑制乳癌細胞

白蘿蔔★促進消化,改善腹脹,預防胃炎或胃潰瘍。

【特色4】從三餐開始改變的強化版治癒菜單!讓吃進去的每一口更安心

你以為健康的料理都是味道不佳、難以入口嗎?由各領域名醫和任職醫院的營養小組共同設計的365天餐桌食譜,教你做出健康、豐盛又可口的料理!全書以全彩圖片搭配詳細步驟,從三餐、點心到飲品通通都能簡單完成,增強全家人的健康力!

你的腸胃不好嗎?那麼三餐試試看這樣吃吧!

★早餐→纖維滿滿的蘋果醬烤全麥麵包+山藥番薯條,幫助排便順暢

★午餐→茄子飯+味噌香菇+山藥煎餅+涼拌白魚乾白菜,清除腸胃毒物

★晚餐→低刺激性的雜糧飯+滷南瓜+涼拌肉片與豆芽+味噌湯,徹底保護腸胃。

專文推薦

抗癌鬥士&生機飲食先驅/李秋涼 (前愛德園文教基金會董事長)

肯定推薦

身心靈預防醫學先行者洛桑加參醫師

書田暨榮新診所院長陳明村醫師

敦仁診所院長蕭敦仁醫師

(依姓氏筆劃順序排列)







博客來

三神教我的幸福事:日本知名章魚燒經營者遭遇7次破產後東山再起的故事



那個年代,這些惦記:我和他們的相遇與交會,還有留下的故事



如何快樂:關於愛、性,與青春的迷惘



煙霧迷漫你的眼:死亡的寂靜並非懲罰,而是度過精采人生後的報酬。



哇!不會吧!:勇於改變,接受挑戰,就可以擁有幸福



為自己的人生做點事





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七界傳說18



一柱擎天03



食仙者第二部06



撒旦牆之鑰(9)



女神護衛11



天算





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內容來自YAHOO新聞

教部啟動教育實驗方案 翻轉偏鄉

教育部林次長騰蛟於(十九)日參加媒體在臺北文創六樓多功能廳舉辦偏鄉教育行動論壇,一同為偏鄉教育尋找更多的發展機會,偏鄉教育的翻轉管理與創新發展應以「打破固有觀念鬆綁限制、推動實驗教育創新課程、運用數位科技翻轉學習、城鄉共學互動分享體驗、引入外部資源活絡教學、累積經驗擴大成果效益」等六大原則出發,為偏鄉教育注入新的活水。

林次長表示:教育部嘗試以不同角度規劃偏鄉教育發展,給予偏鄉學校積極關注和適足的資源,讓其成為創新最具潛力的地方,正所謂,創新往往來自邊陲,因為邊陲不受主流社會束縛,反而有更多發展機會。基於此,教育部已在「實驗教育、教育創新」、「數位融入、虛實共學」、「資源媒合、社群互聯」與「看見改變、典範分享」等多元思維的架構下,審視偏鄉教育議題發展的可能舉措,期望翻轉偏鄉教育,提升學生學習成效。

林次長進一步指出,為使偏鄉教育能發揮成效,教育部業積極推動偏鄉學校辦理創新教育實驗,以期留住偏鄉孩子,讓教育更貼近在地生活,已規劃及辦理十二項教育實驗方案,包含學校型態實驗教育、試辦混齡教學、夏日樂學試辦計畫、特色遊學、城鄉共學、規劃偏鄉國民中小學學習體驗之旅、數學奠基活動計畫、國民中學英語及數學分組教學、大學協助偏鄉地區國民中小學發展課程與教學、整合民間活力提升師資質量、整合民間資源推動翻轉教室、紀錄翻轉教學有成之教學歷程等。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/教部啟動教育實驗方案-翻轉偏鄉-160000236.html













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